Entrevista con Antonio Albacete: Victoria y podio en Albacete.6-7 de Junio. Tercera prueba del europeo de camiones

Antonio Albacete es un piloto de automovilismo nacido el 15 de enero de 1965 en Madrid (España). Compitió en la Fórmula 3000 en 1987 y durante 3 años participó en el Campeonato de Turismo de España, desde 1994 hasta 1996. Durante esta experiencia estuvo al volante de 3 marcas diferentes: Opel, BMW y por último Alfa Romeo. En 1998 participó por primera vez en el Campeonato Europeo de Camiones.

Hemos podido entrevistar este fin de semana a Antonio Albacete para tener su visión sobre la preparación mental:

1.-Durante una competición y justo antes de comenzar la carrera, ¿Qué hace Antonio Albacete para estar mentalmente preparado? ¿Qué estrategias/recursos utiliza?

En esos primeros momentos intento concentrarme y aislarme de lo que me rodea y pensar y repasar los diferentes contratiempos o acciones en la salida de la carrera y durante la carrera para que de este modo esté preparado para cualquier contratiempo.

2.-¿Cuáles suelen ser las principales dificultades mentales que se le pueden presentar a un piloto durante su competición?

La principal es la pérdida de concentración; tienes que ser capaz de olvidar rápidamente los problemas que puedas tener y concentrarte rápidamente en la carrera para no cometer errores.

3.-¿Qué conoces del trabajo de los entrenadores mentales actuales?

Poco. Sólo conozco lo que mi preparador físico trabaja conmigo a nivel mental y de concentración, dando vueltas mentalmente al circuito e imaginando posibles situaciones de carrera.

4.-¿Es habitual que algunos pilotos destacados utilicen entrenadores mentales como parte de su preparación?

Sí, creo que es necesario para los deportistas de élite

5.-¿En qué medida crees que sirve de ayuda una preparación mental adecuada?

Principalmente a la hora de la concentración este punto es muy importante

6.-Si volvieras a ser un niño y comenzaras a aprender a pilotar nuevamente, ¿Qué le pedirías a la escuela en materia de entrenamiento y preparación mental?

Yo creo que tendría que entrenarse la concentración, para saber aislarse del exterior y centrarse en la competición.

7.-¿Crees que sería recomendable para todo piloto que tuviera un entrenador e instructor para enseñarle a utilizar la mente adecuadamente antes, durante y después de la competición?

Por supuesto que si. Siempre que te lo puedas permitir, bajo mi punto de vista es de gran ayuda